En dag som denna
Kulturnatta i Umeå! Så klart skall jag ut med Lina la luna och festa! :)
Lite brist på intressanta inlägg.. så tänkte skriva om gårdagens intag av energi!
Frukost: Youghurt, mysli, äpple, kaffe och brustablett (300)
Lunch: smörgås, 1 banan, 1 portion glass (400)
Middag: Vitlökskyckling (Findus) och grönsaker (400)
20 g 90% choklad (100)
3 kolor (100)
lite smågodis hos Lina (200)
Kvällsmål: 1 smörgås, 1 mandarin, the (200)
Summa: 1700 ungefär...
Promenad kanske 6-7 km
1 timme på gymmet träning
Så.. idag får jag inte 2000 (vin å sånt ni vet :p) sitter och skriver nu men skall så småningom ta mig in till stan!
Lite brist på intressanta inlägg.. så tänkte skriva om gårdagens intag av energi!
Frukost: Youghurt, mysli, äpple, kaffe och brustablett (300)
Lunch: smörgås, 1 banan, 1 portion glass (400)
Middag: Vitlökskyckling (Findus) och grönsaker (400)
20 g 90% choklad (100)
3 kolor (100)
lite smågodis hos Lina (200)
Kvällsmål: 1 smörgås, 1 mandarin, the (200)
Summa: 1700 ungefär...
Promenad kanske 6-7 km
1 timme på gymmet träning
Så.. idag får jag inte 2000 (vin å sånt ni vet :p) sitter och skriver nu men skall så småningom ta mig in till stan!
Kommentarer
Trackback
