Träningsuppehåll
Måste ännu tillägga, att jag inte tränat på snart 4 veckor!! Igår var jag faktiskt på 45 min promenad, cyklade/gick till skolan 3 ggr vilket är nästan 1 km/väg... men sitter ännu i av förkylningen så.. :(
Men ska nog börja med powerwalks, mag, rygg övningar så snart jag är frisk!!
Men ska nog börja med powerwalks, mag, rygg övningar så snart jag är frisk!!
Kommentarer
Trackback