Detta går ju bra... not
Hmm, vill nästan inte räkna kcal nu, tror ja har ätit för mkt idag... elelr inte knakse, men ångesten finns ju alltid lite där iaf.. kanske 800 har ja ätit, så om ja äter bara en omelett på 1 gula, 2 vitor, rivna morötter och en frukt typ mandarin så borde det ju vara ok... har hittills idag ätit;
Frukost; Havregrynsgröt med 2 torkade plommon och lättmjölk.
Lunch: Sallad med gravad lax, 2 tuggor av smlrgås med ljust bröd. INTE bra men var sugen (får ont i magen och uppsvälld av ljust bröd)
Mellis; 1 youghurt plus 3 knäckebröd (tänkte ta 1 men blev 3..)
Har även ätit lite lite godis... typ 5 maltesers.
Vill väga 67 nuuu :( inte va sjuk å inte kunna träna!! bläääääää... Jädrans helg altså!! HAr dessutom fått dålig hy av alla alkohol... och har ett underligt sötsug.
Hoppas ja e friskare i morgon!!
