4000
Detta är tungt. Eller va ska ja säga. Men iaf, igår åt jag about 4000 kcal. Men skulle ändå inte direkt säga att jag hetsade. Å ja spydded definitivt inte. Hade inte ens ångest.
Har funderat över varför det gick som det gick. Var det helgens superier som satte in suget, eller bara det faktum att jag hade en chokladkaka i skrivbordslådan som ja tog 2 bitar av efter frukost. Eller att ja hade sovit för lite å var trött eller hade massa tunga ångestsaker att fixa under dagen? Eller alltihopa. Fast nja, ja kände direkt då jag cyklade till jobbet, INNAN ja hade ätit nåt att jag hade ett konstigt sug i magen. Dessutom hade jag ju ätit glasså godis å sånt på söndagen åxå, kanske det som startade det hela. Iaf, vips hade ja ätit hela chokladkakan igår. DÅ insåg ja ju redan att de skulle skita sig, så bestämde mig för att släppa. För att de skulle bli en ätardag. Åkte in till stan på lunch skulel fixa med Kela, åkte via affären å köpte bröd (mellanljust, mjukt) ett smörpaket å åt 5 bröd.
I jobbet sedan åt ja 2 bröd till, sedan även en klass och en bulle. Underbart kändes det att få hemlighålla igen! De var så förbjudet, som ett barn på julafton kände jag mig! Efter jobbet for jag hem, killen kom, ja lagade makaroner, mammas köttferslimpa å sallad. Åt normalportion, sedan med kompis till MCDonalds, vi åt sådan brownieglass, mmm!Sedan gick jag och köpte lösgodis som jag åt medan hon var hos mig å jag packade ihop alla mina saker då jag skall flytta hem. Så ätandet var på ett vis under kontroll fastän det blev dubbelt för mkt, men det var ingen hets.
Märkte inte heller så mkt av bieffekterna, visst ja mådde lite illa efter godiset igår (250 g) och hade ont i magen av mängden jag stoppat i mig, men åt inget efter klockan 8 så det var ganska ok att somna vid halv 11. FÖrutom att jag vaknade ca 1 ggr/timme inatt, och fick ta av mig ringen eftersom jag var så vätskefylld. Men magen var inte så stor i morse å jag känner mig inte fet och äcklig. Vikten i mrose 66,0, så 1,5 kg kick ja upp ungefär. Vet ju att det är mest v'tska jag samlat på mig. Kör iaf 2 dagar nu 1000 kcal för att ta in min ätardag.
Hade ju redan tidigare sagt att jag visste att sådana dagar skulle komma att finnas i mitt liv, trodde inte bara den skulle komma så snabbt. Men ja har mått psykiskt dåligt nu i några dagar och det blev väl ett slags utbrott på det här då. Började dagen med en tallrik gröt och mjölk. Blir kycklingsallad till lunch, någon frukt och soppa ikväll. Fast komer nog åtm att ta 1 vecka innan ja e nere på 64 igen. De får de ta. Skulle träffa killen igen ikväll, sista natten i min lägenhet. Men ja vill vara ensam, vill sova efter jobbet å sedan gå med M på rpv till gymmet. Jag är ganska instabil just nu. Visst har jag haft tankar säkert 10 ggr idag om att fortsäta frossa, gå ner till köket å ta vad jag hittar, mera av brödet, vet att det finns glassar i frysen. Men jag vill verkligen inte hamna där igen. Vet ju att 2 dagar så lätt blir till 5. Å att 64 kg lätt blir till 74 kg.
Nu får det vara punkt här. Skulle inte orka jobba men är ju tvungen. Vill bara sova, röka och sola kanske?? HAr inte solat alls mkt men nu fick jag sådant sug!!
De blir nog bra. Man har sina svackor. Ta hand om er alla där ute!
